Dra. Juliana Risso: o que 26 anos de ambulatório ensinaram sobre a menopausa

Curadoria: Dra. Juliana Risso, ginecologista (CRM 5269631-5 RJ, RQE 15793), chefe do Ambulatório de Climatério e Menopausa da UERJ. Revisão: setembro de 2026.

Existe uma diferença grande entre estudar a menopausa e ouvir, todas as semanas, mulheres descrevendo como ela mudou a vida delas. A Dra. Juliana Risso faz as duas coisas há mais de duas décadas. Este texto apresenta a trajetória dela e as lições que a prática clínica trouxe para o cuidado com a mulher nessa fase.

Quem é a Dra. Juliana Risso

Juliana Risso Machado é ginecologista há 26 anos, com registro CRM 5269631-5 RJ, título de especialista TEGO e RQE 15793. Na Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ), chefia o Ambulatório de Climatério e Menopausa e o Ambulatório de Ginecologia Regenerativa, serviços de referência no atendimento à mulher madura.

A formação inclui residências no Instituto Fernandes Figueira, da Fiocruz, e estágio no King's College Hospital, em Londres. Além do consultório e do ambulatório, ela atua na formação de outros médicos, com docência em cursos de pós-graduação e programas de mentoria, e é autora do livro A Nova Cara da Menopausa.

O que o ambulatório ensinou

Os sintomas contam uma história em conjunto

Uma das primeiras lições da prática é que as queixas raramente chegam sozinhas. A mulher que relata insônia costuma ter também calores noturnos, irritação e cansaço. Olhar para cada sintoma separadamente faz perder a conexão entre eles. Por isso, a escuta no consultório começa pelo conjunto: quais áreas da vida mudaram, desde quando e como uma interfere na outra.

A mesma fase, experiências diferentes

Duas mulheres da mesma idade, com exames parecidos, podem viver a transição de formas opostas. A experiência clínica reforçou que o cuidado precisa partir do caso de cada uma, e não de uma receita única para todas.

O relato da paciente é informação clínica

Muitas mulheres chegam ao ambulatório depois de ouvir que os exames estão normais e que o que sentem é coisa da idade. A prática mostrou que o relato organizado dos sintomas é uma das ferramentas mais valiosas para entender a transição, justamente porque os hormônios oscilam e os exames nem sempre acompanham.

A menopausa marca o início de uma nova etapa

Com o aumento da expectativa de vida, muitas mulheres passam cerca de um terço da vida depois da menopausa. Esse dado muda a forma de olhar a fase: além de aliviar sintomas, o cuidado envolve decisões que protegem ossos, músculos, coração e cérebro para as próximas décadas.

Por que a informação é parte do cuidado

A agenda de uma especialista tem limite de horas, e a maioria das mulheres não tem acesso a um ambulatório de climatério. Por isso, parte do trabalho da Dra. Juliana é levar informação confiável para além do consultório, por meio do livro, das redes sociais e da formação de outros profissionais. Este blog nasce com o mesmo propósito: explicar a fase com clareza, para que cada mulher chegue mais preparada às próprias decisões de saúde.

Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui orientação profissional.